評(píng)論：常德_,懷孕期間為何》容易睡眠失調(diào)？(今天/更新),懷孕期間的睡眠問題是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來(lái)的身體不適所造成的。1、2、3、4、5、這些因素都會(huì)影響孕婦的睡眠質(zhì)量。1、2、3、4、5、懷孕的不同時(shí)期都會(huì)對(duì)孕婦造成不同的睡眠影響。1、2、3、4、5、根據(jù)際睡眠組織，以下是在不同的懷孕階段最常見的睡眠變化：懷孕的開始3個(gè)月：由于上廁所的次數(shù)增加所以要經(jīng)常起床；睡覺的時(shí)候因開始懷孕對(duì)生理和心理造成的壓力而覺得困擾；白天需要睡眠的時(shí)間增加。1、2、3…