留學(xué)大腕百家談 | 考研復(fù)試線 | 新網(wǎng)游期待榜
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評論：常德_,盤點讓孕媽咪》百病不侵的食物(今天/更新),1.富含VC果蔬——預(yù)防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發(fā)生的一種嚴(yán)重并發(fā)癥，影響孕婦和 胎兒的安危。1、2、3、4、5、有關(guān)專家對數(shù)百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進(jìn)行調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，每天從食物攝取VC較少的孕婦，血液的VC水平也較低，她們發(fā)生先兆子癇的幾 率是健康孕婦的2-4倍。1、2、3、4、5、因此，專家建議孕期應(yīng)注意攝取富含VC的新鮮蔬菜和水果，每天的攝取量最好不低于85毫克。1、2、3、4、5、 2.蜂蜜——促進(jìn)睡眠并…